Een kijkje in de spiegel van je ziel
Doe je mee? Van 6 tot en met 8 maart gaan we in de vertraging. En wel in de setting van een weekendretraite in het hart van het kunstenaarsdorp Laren (NH).  Zodat we weer de ruimte en tijd voelen om ons vanuit ons hart en onze ziel uit te drukken. We hebben de tijd en de ruimte om te schilderen, schrijven, yoga te doen, te wandelen, te zingen, mediteren, lekker te eten, verhalen te delen en… het Singer museum te bezoeken

Warm, gezellig en artistiek
Vanuit een warm, gezellig en artistiek huiselijke ingerichte locatie in The Livingroom Yoga in Laren (N-H) gaan we gaan ons onderdompelen in sisterhood en brotherhood (ja, onze broeders zijn ook welkom!) We gaan individueel en samen op verhaal komen, ons creatief uitdrukken, wandelen en gaan we ons opladen op de krachtplekken die Laren zo rijk is. Ontbijt, lunch en diner worden verzorgd door Holy Basil.

Waarom wij dat als mens nodig hebben?
Omdat, zo ervaren wij elke keer weer, het onze wezenlijke natuur is in verbinding te zijn met onze authenticiteit. En misschien ben je deze verbinding wel een beetje kwijt geraakt, of wil je er meer van in je leven, of ben je gewoon nieuwsgierig naar wat creativiteit voor jou betekent?

De taal van mijn hart
Wij horen het elke keer na afloop van onze creatieve workshops: “Hoe integreer ik wat ik vandaag heb ervaren in mijn dagelijkse leven? En hoe kan ik temidden van alle hectiek mijn rust vinden en expressie geven aan de taal van mijn hart en mijn creatieve verlangens?”

Integratie
Onze retraite biedt je de mogelijkheid om die ogenschijnlijke uitersten juist met elkaar te integreren: in het centrum van het levendige en artistieke dorp Laren ook de landelijke rust ervaren van de boerengemeenschap die daar oorspronkelijk woonde. En terwijl je je een weekend lang laaft aan je inspiratiebronnen, kun je individueel ervaren hoe je ‘binnen’ met ‘buiten’, water met vuur en innerlijk met uiterlijk combineert en integreert.

Programma

Bij aanvang maken we het definitieve programma en thema bekend. Globaal ziet het er als volgt uit:

Vrijdag 6 maart
17.00 aankomst (met thee/koffie/lekkers) en inchecken in kamer
18.00 kennismaking, toelichting programma, verhaal ter inleiding op het thema
18.30 diner
19.45 creatie sessie: Stem geven aan het verhaal van je hart en ziel
21.30 vrije tijd

Zaterdag 7 maart
08.00 yoga en meditatie- 90 min
09.30 ontbijt
10.00 creatie sessie
13.00 lunch
13.45 vrije tijd
14.30 creatie sessie
17.00 vrije tijd
18.30 diner
20.00 sharing

Zondag 8 maart
08.00 lichaamswerk en meditatie-60 min
09.00 ontbijt
10.00 creatie sessie: Stem bevrijding o.l.v. Ingrid
13.00 lunch
14.00 vrije tijd
14.45 uitchecken
15.00 buitenprogramma: Bezoek aan expositie Singer museum “Spiegels van de ziel”
17.00 afsluiting

Aanmelding
Doe je ook mee? Er is plaats voor maximaal 12 personen.
Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar al@almawattimena.nl

Data en tijden: vrijdag 6 maart 17.00 tot zondag 8 maart 17.30

Locatie: The Livingroom Yoga in Laren (N-H)
Verblijf: Volpension met vegetarisch biologische keuken Holy Basil
Tarief: € 595,- excl. 21% BTW (zakelijk); € 595,- incl. 21% BTW (particulier)
Kamers: 2 persoonskamers (met of zonder badkamer), mannen en vrouwen slapen gescheiden (tenzij je als stel komt)
Minimaal aantal deelnemers: 6 personen
Maximaal aantal deelnemers: 12 personen

Je bent van harte welkom. Namaste, Danielle, Linda en Alma